Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 107,24g | Prot: 107,69g | Carbh: 213,11g.
Desayuno: 豬頸肉, 甘泉魚麵 釜山泡菜海鮮麵. Almuerzo: 豬血湯, iFit 筍絲控肉燴飯, 控肉. Cena: 卜蜂 香炸雞排, 木盆 田園鮮蔬沙拉. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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