Diario de giluty, 17 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:
1191 kcal Grasa: 48,89g | Prot: 70,23g | Carbh: 118,69g.   Desayuno: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sadia Mussarela, Pão Francês, Ovo Frito. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Aviação Doce de Leite Pastoso, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Nestlé Creme de Leite. Cena: Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Quero Ketchup Tradicional, Sadia Mussarela, Quero Maionese, Pão Francês, Hershey's Chocolate 40% Cristal. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Milho, Hershey's Chocolate 40% Cristal. más...
2001 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de giluty


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.