Diario de Suguru Geto's sister 💐, 17 nov. 23

⋆｡ﾟ☁️︎｡⋆｡ ﾟ☾ ﾟ｡⋆
[11.57 am] второй завтрак🐰
₊˚⊹ булочка с яблоком и корицей ~206кк
⊹ ࣪ ˖ ватрушка с творогом ~138кк
[за кадром]
₊˚⊹ малина ~2кк
⊹ ࣪ ˖ черный чай ~0кк
{346кк}
———
бабуля принесла булочки из пекарни💕

---

1285 kcal

Grasa: 41,40g | Prot: 72,02g | Carbh: 160,20g.   Desayuno: Магнит Апельсин, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Вареное Яйцо, Биокор Шрот Расторопши. Almuerzo: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Малина, Каравай Ватрушка Домашняя, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком. Cena: Моя Цена Какао-Порошок, Магнит Творог Нежирный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Судак Жареный. Pasa Bocas / Otros: Кумкват, Любимый Город Творог 5%, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. más...

1556 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora y 43 minutos, Sentado - 8 horas y 20 minutos, Cross Training - 14 minutos, Descansando - 3 horas y 43 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...