Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 67,19g | Prot: 81,66g | Carbh: 279,10g.
Desayuno: Tim Hortons Croissant - Plain, Tim Hortons Regular Coffee (Medium), Quaker Lightly Sweetened Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Apples (Low Moisture, Stewed) , LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. Almuerzo: Kirkland Signature Heritage Ancient Grains Almond Granola, Strawberries , Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Dairyland 2% Cottage Cheese. Cena: No Name Plum Sauce, Minh Pork & Vegetable Egg Roll. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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