Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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112,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2572 kcal
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Grasa: 110,68g | Prot: 146,73g | Carbh: 253,84g.
Desayuno: McDonald's Egg McMuffin, V8 +Energy Strawberry Banana, Chobani Zero Sugar Peach. Almuerzo: Great Value Cage Free Liquid Egg Substitute, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Domino's Pizza 14" Thin Crust Pepperoni Feast Pizza. Cena: Member's Mark Buffalo Style Chicken Flatbread Pizza, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Great Value Cage Free Liquid Egg Substitute. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Hershey's Miniatures, Hershey's Miniatures, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels. más...
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3182 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 42 minutos, Descansando - 8 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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