Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 58,34g | Prot: 116,81g | Carbh: 87,32g.
Desayuno: Пятерочка Хурма, Valio Сыр Ольтермани 29% , Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Almuerzo: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Совок Тушенка Говядина, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Грейпфрут , Viola Йогурт Lactose Free, Салат Айсберг, Запеченный или Жареный Лосось. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elen elena
|