Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 69,18g | Prot: 125,59g | Carbh: 201,61g.
Desayuno: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Goldähren Sandwich Toast. Almuerzo: More Nutrition Light Gourmet Sauce BBQ Sauce, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Gurke (mit Schale), Süße Zwiebeln, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Metzgerfrisch Putenhackfleisch. Cena: Gurke (mit Schale), Felix Ketchup mit Stevia, Grafschafter Bio Körner-Krusti, K-Classic Delikatess Mini Geflügel Frikadellen . Pasa Bocas / Otros: More Nutrition Blueberry Cheesecake, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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