Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 54,17g | Prot: 46,75g | Carbh: 204,53g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Mandarine, Weintrauben, Banane, Birnen, Kaffee, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse. Cena: Milky Way Milk Snack, Maryland Energy Mix, Ei, Uncle Ben's Express Reis Mexikanisch, Kaki, Mühlenhof Delikatess Mini Wiener. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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