Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 58,28g | Prot: 125,85g | Carbh: 83,04g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Almuerzo: Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mivvvka(172см)
|