|
Somon koymasalarmış 😅
|
1338 kcal
|
Grasa: 40,46g | Prot: 102,99g | Carbh: 144,06g.
Desayuno: Mom's Kakaolu Fındıklı Granola, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Sek Protein Quark Sade, Armut, Supplementler Whey Isolate ( Strawberry). Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Domatesler, Harras Sürülebilir Lor Peyniri, Özışık Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Bazlama, Göbek Marul, Avokado, Fırında Patates, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Waspco Protein Bar (Coconut), Yeşil Elma, Alpro Hindistan Cevizi Sütü. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H.Rana Kaya
|