Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 59 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 36,06g | Prot: 175,96g | Carbh: 139,31g.
Desayuno: King Protein Beef Protein, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife ОЯН. Onces: Fitness Time Йогурт Протеиновый Натуральный, Фрутмотив Ягода, Сырники Herbalife. Almuerzo: Мясновъ Мука, Эндакси Рис Черный, Bakoma Йогурт Натуральный 0%, Ikea Салат Овощной , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Эколь Говядина. Merienda: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Ашан Огурец, Умный Выбор Яйцо, Valio Творог 2,3%. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife ОЯН, Herbalife Формула 3 Белок. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dana Dace
|