Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2015
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 30,73g | Prot: 89,12g | Carbh: 70,23g.
Desayuno: Herbalife Fórmula 1 Cookies & Cream, Herbalife Te Concentrado de Hierbas, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Herbalife Te Concentrado de Hierbas, Jamón Serrano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Espinaca Cortada, Herbalife Fórmula 1 Cookies & Cream, Hacendado Cacahuete Tostado Sal. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de imanclara
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