Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 47,96g | Prot: 101,56g | Carbh: 137,14g.
Desayuno: Kawa (Rozpuszczalna), Cukier, Go On Granola Wysokobiałkowa, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Almuerzo: Sottile Gusto Mozzarella Light, Biedronka Jajka M, Brokuły, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego Pieprz, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka. Cena: Udko z Kurczaka bez Skóry, Piątnica Śmietana 18%, Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem, Biedronka Trio Warzywne, Lubella Makaron Kokardki. Pasa Bocas / Otros: Eridanous Baklava. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sylwuniap21
|