Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 100,81g | Prot: 105,23g | Carbh: 148,22g.
Desayuno: Campina Сливки для Кофе 10%, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы, Яйцо, Русское Море Икра Мойвы Деликатесная Люкс Оригинальная, Молочные Узоры Масло Сливочное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сушеное Манго, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное. Almuerzo: Салат из Свеклы с Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка с Грибами. Cena: Ашан Картофель по-Французски, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexa_ndrina
|