Diario de SilverGirl—@<, 15 nov. 23

Mixed feelings but yeah it has arrived
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 110,1 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2023:
929 kcal Grasa: 28,25g | Prot: 33,36g | Carbh: 138,93g.   Almuerzo: Fried Calamari, Kauai Peanut Butter Bliss Smoothie . Cena: Simple Truth Coconut Oil Spray, Sweet Potato , Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre, Hummus , Woolworths Celery Fingers , Coffee with Milk, Fairview Low Fat Chevin with Garlic and Herbs, Beetroot, Woolworths Tomato Cucumber Crisp Salad, Rye Crispbread , Strawberries . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Congrats!!!! You are an inspiration!!  
14 nov. 23 por el miembro: ChunkyMonkey10
A win is a win, whether by 1 point or 10👏👏. 
15 nov. 23 por el miembro: Shamjamz
That 1 point made a huge difference in the Rugby World Cup 😁😁 
15 nov. 23 por el miembro: ChunkyMonkey10
Wow, you've done awesome!! 
06 ene. 24 por el miembro: Suzette Roos
😝😝❤️❤️🫂🫂🫂 
06 ene. 24 por el miembro: SilverGirl—@<

     
 

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