Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 43,12g | Prot: 29,49g | Carbh: 89,44g.
Desayuno: LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat. Almuerzo: Andros Compote Pomme Fraise, Lidl Paupiette de Porc, Super U Haricots Verts Extra Fins. Cena: Andros Compote Pomme Nature, Super U Petits Pois Carottes, Saveurs de Nos Régions Véritables Knacks d'alsace. Pasa Bocas / Otros: LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat. más...
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1516 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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