Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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642 kcal
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Grasa: 23,32g | Prot: 38,60g | Carbh: 73,75g.
Desayuno: Ubi Ungu Rebus, Telur Rebus. Almuerzo: Pepes Ikan Mas, Tahu, Tumis Labu Siam, Tempe Kukus, Nasi Putih. Cena: Tahu, Tempe Rebus, Tomat, Telur Rebus, Labu Siam. Pasa Bocas / Otros: Ubi Ungu Rebus. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tryeonaa
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