Diario de shalagina-ekaterina, 14 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2023:
877 kcal Grasa: 22,51g | Prot: 97,04g | Carbh: 71,69g.   Desayuno: Простоквашино Творог 2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Иван-Поле Яблоко Печёное. Cena: Вареное Яйцо, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Салат Айсберг. más...
373 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 21 minutos, Samsung Health - 23 horas y 39 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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