Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 131,16g | Prot: 84,53g | Carbh: 38,42g.
Desayuno: Индилайт Сосиски Грандос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярче Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 55%. Almuerzo: Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям, Ярче Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Победа Шоколад Горький 55%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло, Грецкие Орехи. Cena: Дмитрогорский Продукт Паштет Печёночный , Грецкие Орехи, Умалат Сыр Сулугуни, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Бабаевская Белочка, Крупская Шоколад Особый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Алиса доброе утро❤️молодец я рада за тебя.
14 nov. 23 por el miembro: coldatovaelena1206
|
Доброе утро! Спасибо, Лена 🙏💕 аж не верится)
14 nov. 23 por el miembro: Alice Black Rabbit
|
AnnaStrocchi Я вот дала себе слово, что буду раз в неделю вставать на весы. А то одно расстройство😭🙈. Плюс я каллории повышаю, а то сил нет на спорт.
14 nov. 23 por el miembro: coldatovaelena1206
|
А ты на сколько сейчас ешь? И какой желаемый вес, сколько килограммов ещё до него?
14 nov. 23 por el miembro: Alice Black Rabbit
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alice Black Rabbit
|