Ich fürchte, meine Augen waren größer als mein Magen :-0
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1141 kcal
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Grasa: 55,30g | Prot: 84,98g | Carbh: 78,59g.
Almuerzo: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Milbona Magerquark, Gekochtes Ei, Sea Gold Matjesfilets, Grafschafter Eiweißbrot. Cena: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Porree, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Rosenkohl, Sellerie, Möhren, Ei. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Cross Training - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
13 nov. 23 por el miembro: Buddy liebling
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Ist super, wenn der Körper einem sagt wann Schluss ist mit Schlemmen. ☺️
19 nov. 23 por el miembro: Mandeleule
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