Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 70,26g | Prot: 149,65g | Carbh: 249,39g.
Desayuno: Vital Multigrain di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente, Despar Miele Di Fiori, Fiorentini Burro di Arachidi, Fage Total 0%. Almuerzo: Radicchio Rosso, Pere Abate, Broccoli, Conad Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Grana Padano Grana Padano. Cena: Flora Riso Basmati, Cirio Olio Extra Vergine, Lattuga, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Bontà Viva Yogurt Bianco Magro, Conad Fette Biscottate Integrali, Kiwi, Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Prozis Whey Hydro Isolate Pro Chocolate, Prozis BCAA, Coop Mandorle Sgusciate, Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de raindog3
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