Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 75,07g | Prot: 89,53g | Carbh: 126,34g.
Desayuno: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, ВкусВилл Авокадо Хаас, 3 Fish Горбуша Кусочки, Буше Хлеб Тартин, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Ёбатон Печенье Манго Банан, Каравай Лаваш Армянский, Heinz Итальянский Кетчуп, Салат Айсберг, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Кальве Майонез Легкий, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Белый Город Молоко 2,5%, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Салат Айсберг, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moy.dnevnik
|