Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 52,37g | Prot: 92,48g | Carbh: 208,02g.
Desayuno: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Мясная Лавка Грудка Нежная, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Творог 9%, Сметана 15%, Банан, Рафинад, Изюм, Яблоко, Плов с Индейкой. Cena: Рис Вареный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Чернослив, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мясная Лавка Грудка Нежная, Хлеб Зерновой, Помело. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Хурма, Помидоры Черри, Куриные Голени (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|