Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 52,25g | Prot: 53,69g | Carbh: 126,63g.
Desayuno: Daun Bawang (Loncang), Kecambah, Telur Rebus, Pepaya. Almuerzo: Terong Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Sate Taichan, Nasi Putih. Cena: Sate Taichan, Barco Minyak Kelapa, Telur Rebus, Oyong, Edamame. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Original Yogurt, Pepaya, Biji Labu, Sari Roti Roti Tawar (1), HPAI Kopi Radix. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de listiaeva
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