Meine Waage sagt, ich bin zu klein :-(
|
2046 kcal
|
Grasa: 75,66g | Prot: 194,73g | Carbh: 152,93g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, BioBio Roggenvollkornbrot, Open BBQ Season Hähnchen Minutensteak. Almuerzo: REWE Reiswaffel, Tomaten, Rote Paprika, Open BBQ Season Hähnchen Minutensteak. Cena: Géramont Feine Scheiben, Best Body Instant BCAA BLACK BOL POWDER Lemon, Reiswaffeln, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Rührei, Géramont Feine Scheiben, Gewürzgurken. Pasa Bocas / Otros: Champ High Protein Bar, Gurke (mit Schale), REWE Reiswaffel, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%, ESN Designer Whey Vanilla, Chia-Samen. más...
|
|
2819 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 10 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
Sagt meine auch schon seit Jahren :-)
21 sep. 15 por el miembro: Bärle47
|
lol, so habe ich das noch nie betrachtet :D
21 sep. 15 por el miembro: kfle77
|
21 sep. 15 por el miembro: Cocktailnase
|
Solange sie nicht sagt: Bitte nicht in Gruppen auftreten...!
21 sep. 15 por el miembro: marcothebrain
|
lach .. hier auch. Immer noch menno.. :-P
21 sep. 15 por el miembro: Ismelda
|
21 sep. 15 por el miembro: süssesusi
|
Leider reicht es nicht für "Germanys Next Top-Moppel"...
21 sep. 15 por el miembro: stolfat
|
Ach, so'n Moppel-Job ist doch auch nich gut für Dich, Kind. Guck doch nur wie die alle aussehen...
21 sep. 15 por el miembro: Hal Jam
|
Hahaha .. Hal Jam, you made my day! :D
21 sep. 15 por el miembro: Ismelda
|
GNT-Moppel.... *weglach* 😁👍😁
21 sep. 15 por el miembro: Viviace
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stolfat
|