Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
129,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 76,10g | Prot: 53,01g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: Лен Семена, Яготинский Простокваша, Шампиньоны с Сыром. Almuerzo: Manteca Какао Бобы , Масло Грецкого Ореха, Рудь Овощи по-Итальянски, Булгур (Вареный), Бутерброд с Маслом, Брокколи. Cena: Медовуха Львовская, Медовуха Львовская. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vladpost
|