Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2374 kcal
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Grasa: 90,01g | Prot: 86,45g | Carbh: 288,05g.
Desayuno: Blackberries, Krusteaz Cinnamon Swirl Crumb Cake & Muffin Mix, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Silk Pure Almond Milk - Original, Kashi Cinnamon Harvest Organic Wheat Biscuits, Raspberries, Bananas, Blueberries, Coffee. Almuerzo: Yoplait Oui Whole Milk Yogurt - Creamy Vanilla & Chocolate, Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar, Pete's Market Medjool Dates, Coffee, Trader Joe's Classic Greek Salad (No Dressing). Cena: Sea Salt, Chobani Flip Cookie Dough, Butter , Kroger Tilapia Fillets, Mission Yellow Corn Tortillas, Kraft Chipotle Aioli, Onions , Calavo Avocado, Cilantro, Pinot Noir Wine, Canola Vegetable Oil , Olive Oil . Pasa Bocas / Otros: Choceur Advent Calendar, Celcius Celcius, Aquafina Water (16.9 oz), Celcius Heat - Berry Blast, Waterloo Sparkling Water, Coffee, Coffee. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dpennel
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