Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2334 kcal
|
Grasa: 108,93g | Prot: 129,86g | Carbh: 199,66g.
Desayuno: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Твердым Сыром “Palermo” и Смесью Пряностей «Прованские Травы». Almuerzo: Индейка Тушеная, Плов, Моремания Рыбная Уха, Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Мираторг Круассан с Миндальной Начинкой. Cena: Barilla Risoni, Сыр, Домик в деревне Сливки 10%, Велком Колбаса Сырокопченая Романо, Рапаны. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кремчиз, Ашан Масляная Х/К, Мираторг Чиабатта Классическая Мини, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|