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Natarka99
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10 nov. 23
Diario de Natarka99, 10 nov. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
68,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,8 kg
.
Aún para ir:
15,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 noviembre 2023:
2020 kcal
Grasa: 74,89g | Prot: 56,71g | Carbh: 282,59g.
Desayuno:
McDonald's Sos Śmietanowy, McDonald's Nuggetsy, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Frytki (Średnie).
Almuerzo:
Wedel Czekolada Mleczna, Biedronka Fistaszki, Sushi, Bubble Tea.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Natarka, idziesz jak burza! 🙂
10 nov. 23 por el miembro:
Silver◇
Silver bardzo się cieszę z tego!😁
11 nov. 23 por el miembro:
Natarka99
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