Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 55,77g | Prot: 75,57g | Carbh: 190,73g.
Desayuno: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Огурец (с Кожурой), Vici Порции Филе Хека в Панировке, Индилайт Ветчина из Индейки, Буше Хлеб Тартин, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик. Almuerzo: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Vici Порции Филе Хека в Панировке, Barilla Макароны Вареные . Cena: Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Медоборы Пряник Имбирный, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Медоборы Пряник Имбирный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moy.dnevnik
|