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Ach 72, wie schön dich zu sehen 🥰🥰
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 70,49g | Prot: 79,59g | Carbh: 174,47g.
Desayuno: Nutella Nutella, Mestemacher Unser Pures, Bananen Pancake, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Milfina Streichfein Ungesalzen, Schmitz Grill-Schinken, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Harry Vollkornbrot . Almuerzo: Birnen, REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Erdbeere. Cena: Milka Nussini, Knorr Hackbällchen Toskana, Basmati-Reis (Gekocht), Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Edeka Madeleines. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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