|
КД
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 45,71g | Prot: 43,25g | Carbh: 104,17g.
Desayuno: Банановый тортик. Almuerzo: Салат из спаржи, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Лечо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Сухие Семена Чиа, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан, Детская Молочная Кухня Йогурт Клубника-Земляника, Молочная Кухня Творог Детский 10%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BudnikovaL
|