Diario de Puzzanchik, 10 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2023:
2462 kcal Grasa: 80,12g | Prot: 103,95g | Carbh: 225,84g.   Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Кофе. Almuerzo: Самокат Сушка с Маком, Му-Му Шницель Куриный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Пиво, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте, Сладкий Край Печенье Сдобное Творожное с Цукатами. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Puzzanchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.