Diario de fran.avl92, 09 nov. 23

Comida fit disfarçada de gordice hahahaha

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2023:
1219 kcal Grasa: 44,70g | Prot: 114,13g | Carbh: 96,62g.   Desayuno: Psyllium, Banana Caturra, Wedy Nutrition Whey Protein, Nutrigold Granola, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. Almuerzo: Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Goma de Tapioca, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Filé de Peito. Cena: Qualitá Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Abacate, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Wedy Nutrition Whey Protein, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. más...

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09 nov. 23 por el miembro: joicesil

     
 

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