Diario de Avem.rafail, 09 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2023:
1519 kcal Grasa: 61,07g | Prot: 54,37g | Carbh: 193,12g.   Desayuno: Чай, Творог 9%, Campina Продукт Йогуртный Нежный. Almuerzo: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Яблоко. Cena: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Чудо Сырок Глазированный Шоколадный, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка с Сыром в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Avem.rafail


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.