|
࣪𓏲ּ ᥫ᭡ ₊ ⊹ ˑ ִֶ 𓂃 [10.53 am] завтрак ⊹ ࣪ ˖ овсяная каша с клубникой ~152кк ₊˚⊹ миндаль ~19кк ⊹ ࣪ ˖ зеленый чай с молоком ~25кк ₊˚⊹ сироп english toffee ~0кк ⊹ ࣪ ˖ сыр брынза ~97кк {293кк}
|
1209 kcal
|
Grasa: 50,28g | Prot: 37,67g | Carbh: 153,60g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Магнит Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Набор Шоколада Шальто с Начинкой, Яйцо, Юг Руси Хлеб Подовый, Помидоры. Cena: Рафаэлло Конфета, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Хлебный Спас Шоколадные Крендельки, Магнит Яблоки Новый Урожай, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
|
2289 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 33 minutos, Cardio - 1 hora y 20 minutos, Cross Training - 29 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 53 minutos. más...
|
|
 Comentarios
у вас такое уютное оформление постов и редакт фото!
09 nov. 23 por el miembro: sailor bunny。
|
Sailor Bunny。, большое спасибо <\3 это я так даю волю своей мультифандомной сути и творческому началу! xD
09 nov. 23 por el miembro: Suguru Geto's sister 💐
|
какое классное оформление 😍
09 nov. 23 por el miembro: ্িে
|
09 nov. 23 por el miembro: Suguru Geto's sister 💐
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Suguru Geto's sister 💐
|