Diario de ~{Diana}~, 09 nov. 23

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Die 73 will nicht fallen 🙈😅

73 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2023:

1947 kcal

Grasa: 102,67g | Prot: 74,36g | Carbh: 177,26g. Desayuno: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Gurke (mit Schale), Aldi Bauernschnitten, Thomy Remoulade, K-Classic Maasdamer, Gutfried Putenbrust Natur, Eisbergsalat. Almuerzo: Milka Luflée Alpenmilch, Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen, Corny Erdbeer-Joghurt. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Knorr Hackbällchen Toskana. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Schoko Hörnchen. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Hartnäckig weitermachen und ignorieren 🤨

08 nov. 23 por el miembro: Mandeleule

Bedrohe sie und einmal gescheit schimpfen 😅 des hilft meist 🤗☕

08 nov. 23 por el miembro: sjw*


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