Diario de Anika0609, 09 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2023:
1364 kcal Grasa: 57,00g | Prot: 127,12g | Carbh: 80,36g.   Desayuno: Xbody Premium Whey Protein, Aldi Hänchenbrustfilet, Alpenmark Cremia Balance, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Almuerzo: Crest Ziegenkäsetaler Natur, Gemischter Salat mit Dressing, Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. más...
3207 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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