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09 nov. 23
Diario de LilaZeiten, 09 nov. 23
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Kaum am Abend einen Eisbecher 🍨 gegessen, dazu früh aufgestanden, schießt das Gewicht nach oben. ↗️ trotz vieler Schritte!
74 kg
Disminuído hasta ahora:
46 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 noviembre 2023:
192 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Na ja....ist ja auch noch in dir drin. Das ist keine gefestigte Zunahme 🤷☕
08 nov. 23 por el miembro:
sjw*
Der Körper freut sich dennoch über die Bewegung. 🙂
08 nov. 23 por el miembro:
Mandeleule
Danke für eure aufmunternden Antworten
09 nov. 23 por el miembro:
LilaZeiten
Ist nur Wasser, das der Zucker bindet. Da geht noch einiges mehr, wenn man vor dem Eis noch ne salzige Currywurst gegessen hat😄 Rauscht aber größtenteils wieder ab.
10 nov. 23 por el miembro:
Herbst-Prinz
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