Diario de Karen_Karen_56, 09 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2023:
2695 kcal Grasa: 130,23g | Prot: 127,78g | Carbh: 236,85g.   Desayuno: Kellogg's All-Bran Original, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee. Almuerzo: Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Bananas, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Hilo Milk. Cena: Chicken Karaage. más...
1323 kcal Ejercicio: Ducharse - 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Karen_Karen_56


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