Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 34,64g | Prot: 77,35g | Carbh: 122,50g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Cena: Wendy's Plain Baked Potato, Wendy's Apple Pecan Salad, Wendy's Jr. Strawberry Frosty. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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