Diario de ankasmeta, 08 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2023:
1460 kcal Grasa: 63,93g | Prot: 75,13g | Carbh: 122,80g.   Desayuno: Хуторок Творог Мягкий 5%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр. Almuerzo: Пеликан Курица с Картофелем по-Французски, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Помидоры, Булгур, Сыр. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Snaq Fabriq Qwikler Praline. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ankasmeta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.