Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 41,99g | Prot: 113,71g | Carbh: 127,32g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Яблочное Пюре Несладкое, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Чай с Лимоном, Polezzno Семена Чиа. Almuerzo: Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Тушеные Овощи, Куриная Грудка на Гриле, Ашан Горох Варёный, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% . Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко Зеленое, Грейпфрут (Розовый и Красный), Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|