Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 40,58g | Prot: 49,89g | Carbh: 153,08g.
Desayuno: Buah Naga, Melon. Almuerzo: Perkedel Kentang, Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Cena: Telur, Cumi Asin, Tumis Buncis, Nasi Putih, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Brownies. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kenkeen
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