Diario de kssenniia, 07 nov. 23

Сочетаю несочетаемое 🤪 хлебцы с творожным сыром и слабосоленой форелью (солили сами), копченый тофу, творожная запеканка из «можно? нужно!», ну и кофе с молоком, куда без него с утра? 🤗
КБЖУ: 316/36/12/13

---

985 kcal

Grasa: 31,31g | Prot: 119,47g | Carbh: 51,93g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Soymik Тофу Копченый, ВкусВилл Сыр Творожный, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Можно? Нужно! Запеканка. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Закуска Экипаж HM400.1. Cena: Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные , Proway Каша Гречневая с Грибами на Растительном Протеине, Soymik Тофу Копченый. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Грюнбергер Выдержанный , Rich Томатный Сок, Закуска Рыбная HSM, Кофе с Молоком. más...

1705 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...