|
Ну конечно не руб., а ккал 😅
Пока не понимаю, нужно 100% соблюдать именно норму белков, Жиров и углеводов? Шаг лево, право и ничего не получиться?🥹
|
1305 kcal
|
Grasa: 39,19g | Prot: 52,31g | Carbh: 180,87g.
Desayuno: Ирмень Молоко 2,5%, Замороженные Ягоды, Молочная Сказка Йогурт, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Конфи Терра Торт Мудрый Еврей, Простоквашино Творожок Груша Банан, 🌽😛 салат с кукурузой и кальмаром. más...
|
|