Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 97,43g | Prot: 87,13g | Carbh: 165,70g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Перекресток Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Re-Feel Coconut Matcha Latte. Almuerzo: Re-Feel Coconut Matcha Latte, Жареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Ашан Перец Грунтовой, Огурец, Салат Айсберг, Магнит Томаты Биф , Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Дары Природы Салатная Фантазия. Cena: Шаверно Шаверма в Пите . Pasa Bocas / Otros: Re-Feel Coconut Matcha Latte, Фейхоа. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia_plehanova
|