Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 99,36g | Prot: 88,15g | Carbh: 146,46g.
Desayuno: Окей Слойка с Ветчиной и Сыром, Кофе Латте, Капучино. Almuerzo: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Миндаль Филе Куриное с Овощами, Рис Отварной. Cena: Benlianfood Rice Cakes, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Московская Ореховая Компания Печенье с Шоколадом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|