Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 74,17g | Prot: 146,48g | Carbh: 223,40g.
Desayuno: Свинина, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Соевый Соус, Томатная Паста, Яйцо Куриное, Просто Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Яйцо Куриное, Соевый Соус, Ладные Рожки, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сады Придонья Сок Яблочный, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Котлеты из Куриной Грудки, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Молочная Благодать Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|