Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2500 kcal
|
Grasa: 81,32g | Prot: 255,83g | Carbh: 182,75g.
Desayuno: Xrysa Avga Egg White Pasteurized Chocolate Taste, Λορεντζος Στηθος Κοτοπουλο, Αυγα Χρυσά Αυγά, Υφαντης Σαλατα Φαρμα, Ορεξατο Αλειφωδες Τυρι, Αλιμπινίσης Τορτίγια Ολικής Άλεσης, Avocado. Almuerzo: Μπροκολο Μπρόκολο, Κεχαγιά Μανιτάρια, Χοιρινο Χοιρινο Ψαρονεφρι, Σκλαβενιτης Mozzarella Τριμμενη, Melissa Tortellini with Feta Cheese, Dirollo Cottage Cheese, Barba Stathis - Μπάρμπα Στάθης Μαρουλενια - Μαρούλι Romaine, Escarole & Butterhead, Ντοματα Ντομάτα. Cena: Υφαντης Lemon Fava. Pasa Bocas / Otros: ΔΕΛΤΑ Vitaline Pudding, Luxury Nutrition Phormx ISO Chocolate Flavour. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lorentzosp21
|